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为什么需要放松盆底肌肉?

充分放松和收缩盆底肌肉同等重要。

张弛有度的盆底肌肉对于控尿、控便和优质的性生活是非常必要的。

因此正常的盆底肌应该是张弛有度，柔软、紧致而富有弹性，易于激活。

如果您有这方面的困惑，现场挂号或预约挂号：盆底康复科